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Salud

Conoce los hábitos saludables que dañan los dientes

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Se recomienda cepillarse 30 a 60 minutos después de comer, no inmediatamente luego de haber ingerido alimentos

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El cuidado continuo de los dientes puede afectar la salud dental, así lo plantea un video KnowMore.

En las escenas, se revelan cuáles son los hábitos que le hacen más daño que bien a los dientes .

En la lista expuesta en el clip, la posición número uno la ocupa el cepillado de dientes inmediatamente después de haber ingerido alimento s.

"El cepillado demasiado pronto después de comer o beber puede ser más dañino que beneficioso, especialmente cuando se trata de alimentos que son ácidos como la salsa de tomate y el vino tinto o de alimentos duros y crujientes como las nueces que pueden rayar el esmalte", dicen en el video.

El ácido erosiona el esmalte , así que cepillarse mientras que el ácido se encuentra en la boca lo puede empujar a las profundidades del esmalte, causando más daños.

¡Descubre más sobre los h ábitos saludables que dañan los dientes en disfrutando el material audiovisual completo!

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